Authentic llangammarch spiced trout with lemon & mace
Medium HälsosamtEurope

Authentic llangammarch spiced trout with lemon & mace

Tid

45 min

Portioner

4

Kalorier

410 cal

Kategori

Huvudrätter

DishBook

Den fullständiga upplevelsen

Visa Authentic llangammarch spiced trout with lemon & mace i DishBook

Näringsvärden

Protein35g
Kolhydrater20g
Fett18g
Kalorier410
PescatarianGluten-Free

Instruktioner

1

Krydda rensad öring med salt och en blandning av malen muskotblomma (mace) och vitpeppar. Vänd lätt i mjöl. Stek i skummande smör i 4-5 minuter per sida tills skinnet är knaprigt och fiskköttet är ogenomskinligt. Deglasera pannan med en skvätt färsk citronsaft och en klick smör på slutet. Häll det kryddade citronsmöret över fisken och servera omedelbart. En förfinad specialitet på insjöfisk från Llangammarch Wells.

Laga detta recept steg för steg

Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.