
Medium HälsosamtEurope
Authentic welsh barry baked cod with cockle & leek crust
Tid
60 min
Portioner
4
Kalorier
420 cal
Kategori
Huvudrätter
Den fullständiga upplevelsen
Visa Authentic welsh barry baked cod with cockle & leek crust i DishBook
Näringsvärden
Protein28g
Kolhydrater35g
Fett18g
Kalorier420
Pescatarian
Instruktioner
1
Lägg torskfiléer i en ugnsform. Blanda ihop kokta hjärtmusslor (utan skal), fräst purjolök och ströbröd med lite smält smör. Tryck fast blandningen på toppen av varje torskfilé för att bilda en skorpa. Stek i 200 grader i ca 15 minuter tills fisken delar sig lätt och skorpan är gyllene. En kustfavorit från Barry Island.
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.