Easy HälsosamtAll
Quinoa-sallad
Tid
20 min
Portioner
2
Kalorier
300 cal
Kategori
Sallader
Ingredienser9 ingredienser
quinoa1 kopp
cherrytomater1 kopp
gurka1 medelstort
röd lök1/4
olivolja2 matskedar
citronjuice2 matskedar
saltefter smak
pepparefter smak
persilja1/4 kopp
Näringsvärden
Protein12g
Kolhydrater30g
Fett2g
Kalorier300
VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Instruktioner
1
Skölj quinoa under kallt vatten och koka enligt förpackningens instruktioner.
2
Hacka cherrytomater, gurka och röd lök i små bitar.
3
I en stor skål, blanda den kokta quinoan, de hackade grönsakerna och persiljan.
4
Ringla över olivolja och citronjuice, och krydda med salt och peppar.
5
Blanda allt väl.
6
Servera kall eller i rumstemperatur.
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.