
Easy HälsosamtEurope
Kürdan Kebab
Tid
30 min
Portioner
2
Kalorier
400 cal
Kategori
Huvudrätter
Ingredienser10 ingredienser
Malet lammkött300 gram
Lök1 medelstor, finhackad
Vitlök2 klyftor, hackade
Persilja2 matskedar, hackad
Saltefter smak
Svartpepparefter smak
Spiskummin1 tesked
Spett4, blötlagda i vatten i 30 minuter
Olivolja2 matskedar
Citron1, skuren i klyftor
Näringsvärden
Protein30g
Kolhydrater15g
Fett20g
Kalorier400
Gluten-FreePaleoKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Instruktioner
1
I en skål, kombinera malet lammkött, hackad lök, hackad vitlök, persilja, salt, svartpeppar och spiskummin.
2
Blanda väl och forma blandningen till små köttbullar eller biffar.
3
Trä köttbullarna på de blötlagda spetten.
4
Pensla spetten med olivolja och grilla dem på medelhög värme i cirka 10-15 minuter, vänd dem då och då.
5
Servera varmt med citronklyftor och ditt val av tillbehör.
6
Njut av din Kürdan Kebab!
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.