Easy ПолезноеAsia
Салат с зернами и халлуми
Время
30 мин
Порции
2
Калории
350 cal
Категория
Супы
Ингредиенты10 ингредиентов
Сыр халлуми200 г
Киноа100 г
Помидоры черри150 г
Огурец1 средний
Красный лук1 маленький
Оливковое масло2 ст. ложки
Лимонный сок1 ст. ложка
Свежая петрушкапучок
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу
Пищевая ценность
Белки20g
Углеводы40g
Жиры2g
Калории350
VegetarianLacto VegetarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Приготовление
1
Приготовьте киноа в соответствии с инструкциями на упаковке и дайте ей остыть.
2
Нарежьте сыр халлуми и обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон.
3
Нарежьте помидоры черри, огурец и красный лук на небольшие кусочки.
4
В большой миске соедините остывшую киноа, нарезанные овощи и обжаренный халлуми.
5
Полейте оливковым маслом и лимонным соком, затем приправьте солью и перцем.
6
Перед подачей украсьте свежей петрушкой.
Готовьте этот рецепт пошагово
Голосовые команды, таймеры, Live Activity — полный опыт готовки.