Easy ПолезноеNorth America
Фаршированные Перцы
Время
30 мин
Порции
2
Калории
400 cal
Категория
Основные блюда
Ингредиенты10 ингредиентов
Перцы2 шт.
Фарш200 грамм
Рис100 грамм
Лук1 шт.
Томатный Соус100 мл
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу
Оливковое Масло2 столовые ложки
Сыр50 грамм
Пищевая ценность
Белки15g
Углеводы30g
Жиры2g
Калории400
FlexitarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 180°C.
2
Срежьте верхушки перцев и удалите семена.
3
На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте нарезанный лук и чеснок до прозрачности.
4
Добавьте фарш и готовьте до коричневого цвета, затем добавьте отварной рис, томатный соус, соль и перец.
5
Начините перцы полученной смесью и выложите в форму для запекания.
6
Сверху посыпьте сыром и запекайте 20 минут.
Готовьте этот рецепт пошагово
Голосовые команды, таймеры, Live Activity — полный опыт готовки.