Easy ПолезноеNorth America
Простые Жареные Свинины
Время
30 мин
Порции
2
Калории
400 cal
Категория
Основные блюда
Ингредиенты6 ингредиентов
Свинина2 куска
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло2 столовые ложки
Чеснок2 зубчика, мелко нарезанный
Розмарин1 чайная ложка, сушеный
Пищевая ценность
Белки40g
Жиры2g
Калории400
Gluten-FreePaleoKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Приготовление
1
Приправьте свинину солью и черным перцем с обеих сторон.
2
Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне.
3
Добавьте свинину и обжаривайте по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
4
Добавьте мелко нарезанный чеснок и розмарин в сковороду за последнюю минуту приготовления.
5
Уберите свинину со сковороды и дайте ей отдохнуть 5 минут.
6
Подавайте горячими с вашими любимыми гарнирами.
Готовьте этот рецепт пошагово
Голосовые команды, таймеры, Live Activity — полный опыт готовки.