Easy ПолезноеNorth America
Тако-салат
Время
20 мин
Порции
2
Калории
400 cal
Категория
Салаты
Ингредиенты10 ингредиентов
Салат2 чашки
Фарш200 грамм
Приправа для тако1 пакет
Помидоры1 чашка, нарезанные кубиками
Сыр Чеддер1/2 чашки, натертый
Сметана1/4 чашки
Чипсы из тортильи1 чашка
Оливковое масло1 столовая ложка
Авокадо1, нарезанный
Черные бобы1/2 чашки, промытые
Пищевая ценность
Белки20g
Углеводы30g
Жиры5g
Калории400
Keto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Приготовление
1
На сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне и обжарьте фарш до коричневого цвета.
2
Добавьте приправу для тако к фаршу и следуйте инструкциям на упаковке.
3
В большой миске смешайте салат, помидоры, черные бобы и авокадо.
4
Сверху на салат положите приготовленный фарш и сыр Чеддер.
5
Полейте сверху сметаной и добавьте чипсы из тортильи для хруста.
6
Подавайте сразу и наслаждайтесь!
Готовьте этот рецепт пошагово
Голосовые команды, таймеры, Live Activity — полный опыт готовки.