Easy SağlıklıNorth America
Tatlı Patatesli Chili
Süre
30 dk
Porsiyon
2
Kalori
350 cal
Kategori
İçecekler
Tam deneyimi yaşayın
Tatlı Patatesli Chili tarifini DishBook'ta görüntüle
Malzemeler10 malzeme
Tatlı Patates2 orta, küp doğranmış
Siyah Fasulye1 kutu, süzülmüş
Küçük Domates1 kutu
Soğan1, doğranmış
Sarımsak2 diş, ezilmiş
Chili Tozu2 tatlı kaşığı
Kimyon1 tatlı kaşığı
Sebze Suyu2 su bardağı
Tuzisteğe göre
Karabiberisteğe göre
Besin Değerleri
Protein10g
Karbonhidrat45g
Yağ2g
Kalori350
VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Yapılışı
1
Büyük bir tencerede, yağı orta ateşte ısıtın.
2
Soğan ve sarımsağı ekleyin, yumuşayana kadar soteleyin.
3
Tatlı patates, chili tozu ve kimyonu ekleyin; 5 dakika pişirin.
4
Küçük domates, siyah fasulye, sebze suyu, tuz ve karabiberi ekleyin.
5
Kaynamaya getirin, ardından ateşi kısın ve 20 dakika pişirin.
6
Sıcak servis yapın, sevdiğiniz malzemelerle süsleyin.
Bu tarifi adım adım pişirin
Sesli komutlar, zamanlayıcılar, Canlı Etkinlik — tam pişirme deneyimi.