오야코동 (닭고기 달걀 덮밥)
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오야코동 (닭고기 달걀 덮밥)

소요시간

30

인분

4

칼로리

400 cal

카테고리

메인 요리

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영양정보

단백질20g
탄수화물45g
지방10g
칼로리400

조리법

1

닭다리살을 한입 크기로 썰고 양파는 얇게 채 썹니다.

2

팬에 다시마 육수, 간장, 미린, 설탕을 넣고 끓입니다.

3

닭고기와 양파를 넣고 고기가 익을 정도로 졸여줍니다.

4

달걀을 가볍게 풀어 줄을 치듯 부어줍니다.

5

뚜껑을 덮고 달걀이 반숙 상태가 될 때까지 살짝 더 익힙니다.

6

뜨거운 밥 위에 올리고 파나 김 가루를 뿌려 마무리합니다.

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