Tabbouleh
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Tabbouleh

Durata

45 min

Porzioni

4

Calorie

400 cal

Categoria

Insalate

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Valori nutrizionali

Proteine20g
Carboidrati35g
Grassi12g
Calorie400
VeganVegetarian

Istruzioni

1

Lavare diversi mazzetti di prezzemolo e asciugarli bene.

2

Tritare il prezzemolo finemente a mano.

3

Ammollare poco bulgur fine nel succo di limone.

4

Tagliare a cubetti pomodori, cipollotti e menta fresca.

5

Unire tutto in una ciotola con abbondante olio d'oliva.

6

Salare e servire all'interno di foglie di lattuga.

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