
Medium ヘルシーEurope
トラディショナル・ウェリッシュ・ホーリーヘッド・キッパー&ポテト・ベイク・ウィズ・ダブル・クリーム (英国風ウェールズ・ホーリーヘッド伝統のキッパー(ニシンの燻製)と卵のオーブン焼き・濃厚クリーム仕立て)
調理時間
45 分
人前
4
カロリー
420 cal
カテゴリ
メインディッシュ
フル体験を楽しもう
トラディショナル・ウェリッシュ・ホーリーヘッド・キッパー&ポテト・ベイク・ウィズ・ダブル・クリーム (英国風ウェールズ・ホーリーヘッド伝統のキッパー(ニシンの燻製)と卵のオーブン焼き・濃厚クリーム仕立て)をDishBookで表示
栄養成分
タンパク質28g
炭水化物35g
脂質22g
カロリー420
PescatarianGluten-Free
手順
1
キッパー(ニシンの燻製)の皮と骨を除き、身をほぐしますー。じゃがいもを薄切りにし、5分ほど下茹でしますー。
2
バターを塗った焼き皿に、じゃがいも、スライスした玉ねぎ、ほぐしたキッパーを交互に重ねますー。
3
生クリーム、卵、たっぷりの黒胡椒を混ぜ合わせ、上から回しかけますー。
4
190℃のオーブンで25〜30分、表面が黄金色に泡立つまで焼き上げますー。
5
アングルシー島の港町ホーリーヘッドに伝わる、燻製の香りが食欲をそそる、心温まる一皿ですよー。