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Lenguado al horno de Penarth auténtico con mantequilla de hierbas
Duración
30 min
Porciones
2
Calorías
280 cal
Categoría
Platos principales
La experiencia completa
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Ingredientes3 ingredientes
Filetes de lenguado2-4 unidades
Mantequilla de hierbas2 cdas
Limón1 unidad
Información nutricional
Proteína28g
Carbohidratos5g
Grasa14g
Calorías280
Pescatarian
Instrucciones
1
Poner filetes de lenguado en una fuente. Salpimentar.
2
Mezclar mantequilla con perejil, cebollino y zumo de limón, y repartir sobre el pescado.
3
Hornear a 200°C unos 10-12 min hasta que esté en su punto. Plato clásico y delicado de Penarth.
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