EasyEurope
Devonshire Parsley & Garlic Pollock (Engelsk hvid fisk med persille og hvidløg)
Varighed
40 min
Portioner
12
Kalorier
290 cal
Kategori
Hovedretter
Den fulde oplevelse
Se Devonshire Parsley & Garlic Pollock (Engelsk hvid fisk med persille og hvidløg) i DishBook
Næringsværdi
Protein4g
Kulhydrater45g
Fedt12g
Kalorier290
Gluten-Free
Fremgangsmåde
1
Vask friske pollock-fileter (sej eller lubbe) og krydr med salt og peber.
2
Lav en blanding af blødt smør, masser af hakket persille og knust hvidløg.
3
Fordel hvidløgssmørret over fisken.
4
Læg fisken i et ildfast fad og hæld en spiseskefuld citronsaft over.
5
Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 12-15 minutter indtil fisken er hvid og flager let.
6
En sund og velsmagende lokal ret fra de sydvestengelske kystbyer.
7
Serveres med nye kartofler.
Lav denne opskrift trin for trin
Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.