Easy SaudávelAll
Omelete
Duração
15 min
Porções
2
Calorias
250 cal
Categoria
Café da manhã
Ingredientes4 ingredientes
Ovos4 peças
Manteiga20 gramas
Pimentão vermelho1 peça
Queijo50 gramas
Informações nutricionais
Proteína14g
Carboidratos2g
Gordura10g
Calorias250
VegetarianLacto-Ovo VegetarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-Carb
Instruções
1
Bata os ovos em uma tigela.
2
Corte o pimentão vermelho em pequenos cubos.
3
Derreta a manteiga em uma frigideira e adicione os pimentões, refogue por alguns minutos.
4
Despeje os ovos batidos na frigideira e cozinhe mexendo.
5
Adicione os pedaços de queijo e espere até que a parte superior da omelete esteja levemente cozida.
6
Sirva quente.
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