Easy SaudávelAll
Salada de Quinoa
Duração
20 min
Porções
2
Calorias
300 cal
Categoria
Saladas
Ingredientes9 ingredientes
quinoa1 xícara
tomates-cereja1 xícara
pepino1 médio
cebola roxa1/4
azeite de oliva2 colheres de sopa
suco de limão2 colheres de sopa
sala gosto
pimentaa gosto
salsinha1/4 xícara
Informações nutricionais
Proteína12g
Carboidratos30g
Gordura2g
Calorias300
VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Instruções
1
Lave a quinoa em água fria e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem.
2
Pique os tomates-cereja, o pepino e a cebola roxa em pedaços pequenos.
3
Em uma tigela grande, misture a quinoa cozida, os vegetais picados e a salsinha.
4
Regue com azeite de oliva e suco de limão, e tempere com sal e pimenta.
5
Misture tudo bem.
6
Sirva frio ou em temperatura ambiente.
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