Muhlama
Easy SaudávelAsia

Muhlama

Duração

20 min

Porções

2

Calorias

350 cal

Categoria

Café da manhã

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Ingredientes5 ingredientes

Fubá100 g
Água400 ml
Manteiga50 g
Queijo100 g
Sala gosto

Informações nutricionais

Proteína12g
Carboidratos30g
Gordura5g
Calorias350
VegetarianLacto VegetarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-Carb

Instruções

1

Ferva a água em uma panela.

2

Adicione o fubá gradualmente, mexendo para evitar grumos.

3

Cozinhe por cerca de 10 minutos até engrossar.

4

Misture a manteiga e o queijo até derreterem.

5

Tempere com sal a gosto.

6

Sirva quente.

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