Easy SaudávelEurope
Lasanha Fácil
Duração
60 min
Porções
2
Calorias
350 cal
Categoria
Pratos principais
Ingredientes10 ingredientes
Folhas de lasanha6 folhas
Molho de tomate2 xícaras
Queijo ricotta1 xícara
Espinafre1 xícara
Queijo mozzarella1 xícara
Azeite de oliva1 colher de sopa
Alho2 dentes
Manjericão1 colher de chá
Sala gosto
Pimentaa gosto
Informações nutricionais
Proteína20g
Carboidratos45g
Gordura5g
Calorias350
VegetarianLacto VegetarianKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Instruções
1
Pré-aqueça o forno a 190°C (375°F).
2
Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho picado até ficar aromático.
3
Adicione o espinafre, sal, pimenta e manjericão; cozinhe até o espinafre murchar.
4
Em um refratário, alterne camadas de folhas, ricotta, mistura de espinafre e molho de tomate. Repita as camadas.
5
Cubra com queijo mozzarella e asse por 30 minutos.
6
Deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.
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