Hard SaudávelAsia
Paneer Tikka Masala
Duração
45 min
Porções
2
Calorias
400 cal
Categoria
Pratos principais
Ingredientes3 ingredientes
Cebola1 grande, picada
Tomate2 médios, purê
Paneer200 gramas, em cubos
Informações nutricionais
Proteína25g
Carboidratos30g
Gordura15g
Calorias400
VegetarianLacto VegetarianGluten-FreeLow-Carb
Instruções
1
Aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebola picada até dourar.
2
Adicione o purê de tomate e cozinhe até a mistura engrossar.
3
Misture os cubos de paneer e cozinhe por 5 minutos.
4
Adicione especiarias como garam masala, cominho e coentro; misture bem.
5
Deixe cozinhar por mais 10 minutos, adicionando água se necessário.
6
Sirva quente com naan ou arroz.
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