
Easy SuntAll
Grillede grønnsaker quinoa
Varighet
30 min
Porsjoner
2
Kalorier
350 cal
Kategori
Hovedretter
Ingredienser10 ingredienser
Quinoa1 kopp
Paprika1, hakket
Zucchini1, skiver
Rødløk1, skiver
Olivenolje2 spiseskjeer
Hvitløk2 fedd, hakket
Saltetter smak
Svart pepperetter smak
Sitronsaft1 spiseskje
Fersk persilletil pynt
Næringsverdi
Protein12g
Karbohydrater45g
Fett2g
Kalorier350
VeganVegetarianGluten-FreeMediterranean
Fremgangsmåte
1
Skyll quinoa under kaldt vann og kok i henhold til pakkens instruksjoner.
2
Forvarm grillen til medium-høy varme.
3
I en bolle, kombiner hakket paprika, zucchini, rødløk, olivenolje, hvitløk, salt og svart pepper.
4
Grill grønnsakene i ca. 5-7 minutter til de er møre og lett forkullet.
5
Bland de grillede grønnsakene med den kokte quinoaen og tilsett sitronsaft.
6
Pynt med fersk persille før servering.
Lag denne oppskriften steg for steg
Stemmekommandoer, tidtakere, Live Activity — den komplette matopplevelsen.