Easy SuntAsia
Blomkål Shawarma Suppe
Varighet
30 min
Porsjoner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Supper
Ingredienser10 ingredienser
Blomkål1 hode, hakket
Olivenolje2 spiseskjeer
Hvitløk3 fedd, hakket
Kumin1 teskje
Paprika1 teskje
Grønnsaksbuljong4 kopper
Sitronsaft2 spiseskjeer
Saltetter smak
Pepperetter smak
Fersk persilletil pynt
Næringsverdi
Protein5g
Karbohydrater20g
Fett2g
Kalorier250
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-CarbMediterranean
Fremgangsmåte
1
I en stor gryte, varm olivenoljen over middels varme.
2
Tilsett hakket hvitløk, kumin og paprika; stek til det dufter.
3
Rør inn den hakkede blomkålen og kok i ca. 5 minutter.
4
Hell i grønnsaksbuljongen og kok opp; la det småkoke i 15 minutter.
5
Blend suppen til den er jevn, og rør inn sitronsaft, salt og pepper.
6
Server varm, pyntet med fersk persille.
Lag denne oppskriften steg for steg
Stemmekommandoer, tidtakere, Live Activity — den komplette matopplevelsen.