Autentisk Penarth glasert sjøtunge
Medium SuntEurope

Autentisk Penarth glasert sjøtunge

Varighet

30 min

Porsjoner

2

Kalorier

340 cal

Kategori

Hovedretter

DishBook

Den fulle opplevelsen

Se Autentisk Penarth glasert sjøtunge i DishBook

Næringsverdi

Protein28g
Karbohydrater10g
Fett18g
Kalorier340
Pescatarian

Fremgangsmåte

1

Legg sjøtungefileter i en form med hvitvin og fiskekraft, stek på 180 grader i 10 minutter, reduser kraften, rør inn fløte, reker og persille, hell over fisken og gratiner raskt.

Lag denne oppskriften steg for steg

Stemmekommandoer, tidtakere, Live Activity — den komplette matopplevelsen.