Kapuska
Easy SuntAsia

Kapuska

Varighet

30 min

Porsjoner

2

Kalorier

200 cal

Kategori

Hovedretter

DishBook

Den fulle opplevelsen

Se Kapuska i DishBook

Ingredienser9 ingredienser

Kål1 lite hode
Gulrot1 middels stor, revet
Løk1, hakket
Tomat2, terninger
Olivenolje2 spiseskjeer
Grønnsaksbuljong2 kopper
Saltetter smak
Sort pepperetter smak
Paprika1 teskje

Næringsverdi

Protein5g
Karbohydrater15g
Fett2g
Kalorier200
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-CarbMediterranean

Fremgangsmåte

1

Varm opp olivenoljen i en stor kjele på middels varme.

2

Tilsett hakket løk og surr til den blir gjennomsiktig.

3

Bland inn revet gulrot og kok i ytterligere 3 minutter.

4

Tilsett terninger av tomat og kok til de er myke.

5

Tilsett hakket kål, grønnsaksbuljong, salt, pepper og paprika.

6

La det småkoke i 20 minutter til kålen er mør.

Lag denne oppskriften steg for steg

Stemmekommandoer, tidtakere, Live Activity — den komplette matopplevelsen.