Grillede grønnsaker quinoa
Easy SuntAll

Grillede grønnsaker quinoa

Varighet

30 min

Porsjoner

2

Kalorier

350 cal

Kategori

Hovedretter

DishBook

Den fulle opplevelsen

Se Grillede grønnsaker quinoa i DishBook

Ingredienser10 ingredienser

Quinoa1 kopp
Paprika1, hakket
Zucchini1, skiver
Rødløk1, skiver
Olivenolje2 spiseskjeer
Hvitløk2 fedd, hakket
Saltetter smak
Svart pepperetter smak
Sitronsaft1 spiseskje
Fersk persilletil pynt

Næringsverdi

Protein12g
Karbohydrater45g
Fett2g
Kalorier350
VeganVegetarianGluten-FreeMediterranean

Fremgangsmåte

1

Skyll quinoa under kaldt vann og kok i henhold til pakkens instruksjoner.

2

Forvarm grillen til medium-høy varme.

3

I en bolle, kombiner hakket paprika, zucchini, rødløk, olivenolje, hvitløk, salt og svart pepper.

4

Grill grønnsakene i ca. 5-7 minutter til de er møre og lett forkullet.

5

Bland de grillede grønnsakene med den kokte quinoaen og tilsett sitronsaft.

6

Pynt med fersk persille før servering.

Lag denne oppskriften steg for steg

Stemmekommandoer, tidtakere, Live Activity — den komplette matopplevelsen.