Easy SuntAsia
Fylte Paprikaer
Varighet
60 min
Porsjoner
2
Kalorier
300 cal
Kategori
Hovedretter
Ingredienser10 ingredienser
Paprika2 stk
Ris1 kopp
Løk1 middels, hakket
Tomat1 stor, terninger
Olivenolje2 spiseskjeer
Saltetter smak
Svart pepperetter smak
Paprika1 teskje
Persille2 spiseskjeer, hakket
Vann1 kopp
Næringsverdi
Protein10g
Karbohydrater30g
Fett2g
Kalorier300
VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Fremgangsmåte
1
Forvarm ovnen til 180°C (350°F).
2
Varm olivenolje i en panne og surr hakket løk til den er gjennomsiktig.
3
Tilsett terninger av tomat, ris, salt, svart pepper, paprika og vann. Kok til risen absorberer vannet.
4
Fyll paprikaene med risblandingen og legg dem i en bakeform.
5
Drypp litt olivenolje over og bak i 30-40 minutter til paprikaene er møre.
6
Pynt med hakket persille før servering.
Lag denne oppskriften steg for steg
Stemmekommandoer, tidtakere, Live Activity — den komplette matopplevelsen.