
Easy GezondNorth America
Spinazie-Artisjokendip
Duur
30 min
Porties
2
Calorieën
250 cal
Categorie
Voorgerechten
Ingrediënten10 ingrediënten
Verse Spinazie200g
Artisjokharten150g
Roomkaas100g
Zure Room50g
Parmezaanse Kaas50g
Knoflook2 teentjes
Zoutnaar smaak
Pepernaar smaak
Olijfolie1 eetlepel
Tortillachipsvoor serveren
Voedingswaarde
Eiwit8g
Koolhydraten12g
Vet2g
Calorieën250
VegetarianLacto VegetarianKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Bereidingswijze
1
Verwarm de oven voor op 180°C.
2
Verhit olijfolie in een pan en fruit de gehakte knoflook tot deze geurig is.
3
Voeg de gehakte spinazie en artisjokken toe en kook tot de spinazie verwelkt.
4
Meng in een kom roomkaas, zure room en parmezaan tot een gladde massa.
5
Combineer het spinaziemengsel met het kaasmengsel, breng op smaak met zout en peper.
6
Doe het in een ovenschaal en bak 20 minuten of tot het borrelt. Serveer met tortillachips.
Kook dit recept stap voor stap
Spraakopdrachten, timers, Live Activity — de volledige kookervaring.