Easy GezondAll

Linzenbrood

Name: Linzenbrood
Total time: 1 h
Yield: 2 servings
Cuisine: All
Ingredients: 1 kop Linzen; 1 kop, geraspt Wortelen; 1, gehakt Ui; 2 teentjes, gehakt Knoflook; 1/2 kop Havermout; 2 eetlepels Sojasaus; 1/2 kop Groentebouillon; 2 eetlepels Olijfolie; naar smaak Kruiden; naar smaak Zout

Duur

60 min

Porties

Calorieën

250 cal

Categorie

Vegetarisch

De volledige ervaring

Linzenbrood bekijken in DishBook

Open in app App Store Google Play

Ingrediënten10 ingrediënten

Linzen1 kop

Wortelen1 kop, geraspt

Ui1, gehakt

Knoflook2 teentjes, gehakt

Havermout1/2 kop

Sojasaus2 eetlepels

Groentebouillon1/2 kop

Olijfolie2 eetlepels

Kruidennaar smaak

Zoutnaar smaak

Voedingswaarde

Eiwit15g

Koolhydraten30g

Vet2g

Calorieën250

VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 175°C.

Kook de linzen in de groentebouillon tot ze zacht zijn.

Fruit de ui, knoflook en wortelen in olijfolie tot ze zacht zijn.

Meng de linzen, de gebakken groenten, havermout, sojasaus en kruiden in een kom.

Doe het mengsel in een cakevorm en bak 30-40 minuten.

Laat afkoelen voordat je het snijdt en serveert.

Kook dit recept stap voor stap

Spraakopdrachten, timers, Live Activity — de volledige kookervaring.

Kook dit recept stap voor stap Meer Recepten