Keto Rundvlees Stroganoff
Medium GezondAll

Keto Rundvlees Stroganoff

Duur

30 min

Porties

2

Calorieën

500 cal

Categorie

Ontbijt

DishBook

De volledige ervaring

Keto Rundvlees Stroganoff bekijken in DishBook

Ingrediënten10 ingrediënten

Rundvleesfilet300g
Champignons150g
Ui1 middelgroot
Knoflook2 teentjes
Zware room100ml
Rundvleesbouillon200ml
Olijfolie2 eetlepels
Zoutnaar smaak
Zwarte pepernaar smaak
Verse peterselievoor garnering

Voedingswaarde

Eiwit45g
Koolhydraten8g
Vet2g
Calorieën500
FlexitarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean

Bereidingswijze

1

Verhit olijfolie in een pan op middelhoog vuur.

2

Voeg gesneden uien en gehakte knoflook toe, bak tot ze glazig zijn.

3

Voeg gesneden rundvlees toe en bak tot het bruin is.

4

Voeg champignons toe en bak tot ze zacht zijn.

5

Giet de rundvleesbouillon en zware room erbij, laat 5-7 minuten sudderen.

6

Breng op smaak met zout en peper, garneer met peterselie en serveer.

Kook dit recept stap voor stap

Spraakopdrachten, timers, Live Activity — de volledige kookervaring.