Easy GezondNorth America

Gevulde Paprika's

Name: Gevulde Paprika's
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Cuisine: North America
Ingredients: 2 stuks Paprika; 200 gram Gemalen Rundvlees; 100 gram Rijst; 1 stuk Ui; 100 ml Tomatensaus; 2 teentjes Knoflook; naar smaak Zout; naar smaak Peper; 2 eetlepels Olijfolie; 50 gram Kaas

Duur

30 min

Porties

Calorieën

400 cal

Categorie

Hoofdgerechten

De volledige ervaring

Gevulde Paprika's bekijken in DishBook

Open in app App Store Google Play

Ingrediënten10 ingrediënten

Paprika2 stuks

Gemalen Rundvlees200 gram

Rijst100 gram

Ui1 stuk

Tomatensaus100 ml

Knoflook2 teentjes

Zoutnaar smaak

Pepernaar smaak

Olijfolie2 eetlepels

Kaas50 gram

Voedingswaarde

Eiwit15g

Koolhydraten30g

Vet2g

Calorieën400

FlexitarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 180°C.

Snijd de toppen van de paprika's en verwijder de zaden.

Verhit olijfolie in een pan en fruit de gehakte ui en knoflook tot ze glazig zijn.

Voeg het gemalen rundvlees toe en bak tot het bruin is, meng dan de gekookte rijst, tomatensaus, zout en peper erdoor.

Vul de paprika's met het mengsel en leg ze in een ovenschaal.

Bestrooi met kaas en bak 20 minuten.

Kook dit recept stap voor stap

Spraakopdrachten, timers, Live Activity — de volledige kookervaring.

Kook dit recept stap voor stap Meer Recepten