Easy GezondAsia

Tas Kebabı

Name: Tas Kebabı
Total time: 1 h
Yield: 2 servings
Cuisine: Asia
Ingredients: 300 g Lamsvlees; 1 middelgroot, gehakt Ui; 1, gehakt Paprika; 1, in blokjes Tomaat; 2 teentjes, gehakt Knoflook; 2 eetlepels Olijfolie; naar smaak Zout; naar smaak Zwarte peper; 1 theelepel Paprika; 1 kop Water

Duur

60 min

Porties

Calorieën

400 cal

Categorie

Hoofdgerechten

De volledige ervaring

Tas Kebabı bekijken in DishBook

Open in app App Store Google Play

Ingrediënten10 ingrediënten

Lamsvlees300 g

Ui1 middelgroot, gehakt

Paprika1, gehakt

Tomaat1, in blokjes

Knoflook2 teentjes, gehakt

Olijfolie2 eetlepels

Zoutnaar smaak

Zwarte pepernaar smaak

Paprika1 theelepel

Water1 kop

Voedingswaarde

Eiwit25g

Koolhydraten30g

Vet2g

Calorieën400

FlexitarianGluten-FreePaleoKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean

Bereidingswijze

Verhit olijfolie in een pan op middelhoog vuur.

Voeg de gehakte ui en knoflook toe, bak tot ze glazig zijn.

Voeg lamsvlees, zout, zwarte peper en paprika toe; kook tot ze bruin zijn.

Roer de paprika en tomaat erdoor, kook een paar minuten.

Voeg water toe, dek af en laat 30 minuten sudderen tot het vlees mals is.

Serveer heet met rijst of brood.

Kook dit recept stap voor stap

Spraakopdrachten, timers, Live Activity — de volledige kookervaring.

Kook dit recept stap voor stap Meer Recepten