파모
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파모

소요시간

75

인분

6

칼로리

410 cal

카테고리

메인 요리

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영양정보

단백질24g
탄수화물45g
지방12g
칼로리410

조리법

1

닭가슴살을 얇고 넓게 두드립니다.

2

밀가루, 달걀물, 빵가루를 입혀 튀겨냅니다(치킨 커틀릿).

3

버터, 밀가루, 우유를 넣어 걸쭉한 베샤멜 소스를 만듭니다.

4

튀긴 닭고기 위에 베샤멜 소스를 듬뿍 바릅니다.

5

체다 치즈를 가득 올려 그릴에서 노릇하게 굽습니다.

6

감자튀김, 샐러드, 마늘 소스를 곁들여 냅니다.

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