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오야코동 (닭고기 달걀 덮밥)
소요시간
30 분
인분
4
칼로리
400 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질20g
탄수화물45g
지방10g
칼로리400
조리법
1
닭다리살을 한입 크기로 썰고 양파는 얇게 채 썹니다.
2
팬에 다시마 육수, 간장, 미린, 설탕을 넣고 끓입니다.
3
닭고기와 양파를 넣고 고기가 익을 정도로 졸여줍니다.
4
달걀을 가볍게 풀어 줄을 치듯 부어줍니다.
5
뚜껑을 덮고 달걀이 반숙 상태가 될 때까지 살짝 더 익힙니다.
6
뜨거운 밥 위에 올리고 파나 김 가루를 뿌려 마무리합니다.