Easy 건강식Europe
프렌치 어니언 수프
소요시간
30 분
인분
2
칼로리
300 cal
카테고리
수프
재료8 재료
양파중간 2개
버터2 큰술
소고기 육수4컵
빵2 조각
그뤼예르 치즈1컵, 강판에 간
타임1 작은술
소금맛에 따라
후추맛에 따라
영양정보
단백질10g
탄수화물15g
지방10g
칼로리300
Keto (Ketogenic)Low-Carb
조리법
1
양파를 얇게 썰어주세요.
2
냄비에 버터를 중불로 녹이고 양파를 넣어 캐러멜화 될 때까지 요리합니다.
3
타임, 소금, 후추를 추가한 다음 소고기 육수를 붓습니다.
4
약 15분 동안 끓입니다.
5
수프를 그릇에 담고 그 위에 빵 조각을 올리고 그뤼예르 치즈를 뿌립니다.
6
오븐에서 치즈가 녹고 거품이 생길 때까지 구워주세요.