Medium 건강식All
미소 된장국
소요시간
45 분
인분
4
칼로리
500 cal
카테고리
수프
영양정보
단백질20g
탄수화물45g
지방12g
칼로리500
Vegetarian
조리법
1
냄비에 다시마 육수를 넣고 따뜻하게 데웁니다.
2
육수를 조금 덜어 미소 된장을 멍울 없이 곱게 풀어둡니다.
3
냄비에 작은 두부 큐브와 미역(와카메)을 넣습니다.
4
풀어놓은 된장을 다시 냄비에 넣고 잘 섞습니다.
5
한소끔 끓어오르기 직전에 바로 불을 끕니다(향이 날아가지 않게).
6
송송 썬 쪽파를 띄워 따뜻하게 냅니다.