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스토너웨이 블랙 푸딩 위드 시어드 스캘럽
소요시간
25 분
인분
2
칼로리
480 cal
카테고리
전채
재료3 재료
스토너웨이 블랙 푸딩200g
가리비 관자6개
버터1큰술
영양정보
단백질35g
탄수화물15g
지방22g
칼로리480
조리법
1
블랙 푸딩을 도톰하게 썰어 팬에 바삭하게 굽습니다. 관자는 물기를 닦고 매우 뜨거운 팬에 버터를 둘러 앞뒤로 1분씩 노릇하게 굽습니다. 블랙 푸딩 위에 관자를 올립니다. 완두콩 퓌레를 곁들이면 더 훌륭합니다.