뱅거스 앤 매시 (영국식 소시지와 매시드 포테이토)
Easy 건강식Europe

뱅거스 앤 매시 (영국식 소시지와 매시드 포테이토)

소요시간

40

인분

4

칼로리

550 cal

카테고리

메인 요리

DishBook

풀 경험을 즐기세요

DishBook에서 뱅거스 앤 매시 (영국식 소시지와 매시드 포테이토) 보기

영양정보

단백질25g
탄수화물40g
지방10g
칼로리550

조리법

1

고품질 돼지고기 소시지(컴벌랜드 또는 링컨셔)를 팬에서 노릇하게 굽습니다.

2

감자를 삶아 버터와 우유를 넣고 부드럽고 크리미한 매시드 포테이토를 만듭니다.

3

어니언 그레이비를 만듭니다. 소시지를 구운 팬에 얇게 썬 양파를 넣고 갈색이 될 때까지 볶습니다.

4

밀가루를 한 스푼 넣고 소고기 육수를 부어 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

5

접시에 매시드 포테이토를 듬뿍 담고 그 위에 소시지를 올립니다.

6

뜨거운 어니언 그레이비를 넉넉히 붓습니다.

7

완두콩과 함께 냅니다.

이 레시피를 단계별로 요리하기

음성 명령, 타이머, 라이브 액티비티 — 완전한 요리 경험.