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데번셔 파슬리 & 갈릭 폴록
소요시간
40 분
인분
12
칼로리
290 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질4g
탄수화물45g
지방12g
칼로리290
Gluten-Free
조리법
1
대구 필레에 소금, 후추를 뿌립니다. 버터, 파슬리, 마늘을 섞어 고루 바릅니다. 레몬 즙을 뿌려 200℃ 오븐에서 15분간 굽습니다. 찐 감자와 잘 어울립니다.

소요시간
40 분
인분
12
칼로리
290 cal
카테고리
메인 요리
대구 필레에 소금, 후추를 뿌립니다. 버터, 파슬리, 마늘을 섞어 고루 바릅니다. 레몬 즙을 뿌려 200℃ 오븐에서 15분간 굽습니다. 찐 감자와 잘 어울립니다.