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트래디셔널 홀리헤드 키퍼 앤 포테이토 베이크
소요시간
45 분
인분
4
칼로리
420 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질28g
탄수화물35g
지방22g
칼로리420
Pescatarian
조리법
1
얇게 썬 감자와 가시를 발라낸 키퍼(훈제 청어)를 버터를 바른 오븐 용기에 겹겹이 쌓습니다. 생크림을 듬뿍 붓고 후추로 간을 합니다(키퍼가 짜니 소금은 생략하거나 아주 조금만 넣으세요). 180℃에서 감자가 익고 윗면이 노릇해질 때까지 45~50분간 굽습니다. 항구 도시 홀리헤드의 든든한 일상식입니다.