Easy 건강식All
오믈렛
소요시간
15 분
인분
2
칼로리
250 cal
카테고리
아침 식사
재료4 재료
계란4개
버터20그램
붉은 고추1개
치즈50그램
영양정보
단백질14g
탄수화물2g
지방10g
칼로리250
VegetarianLacto-Ovo VegetarianGluten-FreeKeto (Ketogenic)Low-Carb
조리법
1
볼에 계란을 풀어주세요.
2
붉은 고추를 작은 큐브로 썰어주세요.
3
팬에 버터를 녹이고 고추를 추가하여 몇 분 동안 볶아주세요.
4
풀어놓은 계란을 팬에 붓고 저어가며 요리하세요.
5
치즈 조각을 추가하고 오믈렛의 윗면이 살짝 익을 때까지 기다리세요.
6
뜨겁게 서빙하세요.