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트래디셔널 카나번 스팀드 솔
소요시간
25 분
인분
2
칼로리
210 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질32g
탄수화물5g
지방14g
칼로리210
PescatarianGluten-Free
조리법
1
신선한 가자미(솔) 필레를 찜기에 올립니다. 레몬 껍질, 레몬 슬라이스, 파슬리를 듬뿍 얹습니다. 6~8분간 생선 살이 부드럽게 익을 때까지 증기로 익힙니다. 남은 즙을 끼얹어 냅니다. 역사 깊은 카나번 해안의 정취를 담은 가볍고 정갈한 생선 요리입니다.