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양치기 파이
소요시간
45 분
인분
2
칼로리
500 cal
카테고리
메인 요리
재료10 재료
양고기 다짐육250 g
감자300 g
양파1개
당근1개
완두콩100 g
올리브유2 큰술
소금기호에 따라
흑후추기호에 따라
버터50 g
우유100 ml
영양정보
단백질25g
탄수화물30g
지방10g
칼로리500
Mediterranean
조리법
1
오븐을 180°C (350°F)로 예열합니다.
2
감자를 껍질을 벗기고 부드러워질 때까지 삶은 다음, 버터와 우유로 으깹니다.
3
팬에 올리브유를 가열하고 잘게 썬 양파와 당근을 부드러워질 때까지 볶습니다.
4
다진 양고기를 넣고 갈색이 될 때까지 요리한 후, 완두콩, 소금, 후추를 섞습니다.
5
고기 혼합물을 베이킹 접시에 펼치고 으깬 감자를 위에 올립니다.
6
25분간 굽고 윗면이 황금색이 될 때까지 굽습니다.