Hard 건강식Europe
어센틱 신 씨 배스
소요시간
180 분
인분
6
칼로리
480 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질38g
탄수화물35g
지방18g
칼로리480
PescatarianGluten-Free
조리법
1
농어 필렛 껍질에 칼집을 내어 올리브유에 바삭하게 굽습니다. 펜넬을 얇게 썰어 볶다가 오렌지 과육과 즙을 넣습니다. 따뜻한 펜넬 오렌지 샐러드 위에 농어를 올립니다. 딜과 올리브유를 뿌려 마무리합니다. 스린 반도의 신선한 해산물을 즐길 수 있는 세련된 요리입니다.