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어센틱 랑가마르크 스파이스드 트라우트
소요시간
45 분
인분
4
칼로리
410 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질35g
탄수화물20g
지방18g
칼로리410
PescatarianGluten-Free
조리법
1
손질한 송어에 소금, 메이스 가루, 백후추를 뿌리고 가볍게 밀가루를 입힙니다. 버터를 두른 팬에 양면을 4~5분간 노릇하게 굽습니다. 마지막에 레몬즙과 버터를 추가하여 풍미를 더합니다. 스파이스 레몬 버터를 송어 위에 끼얹어 냅니다.