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아브로스 스모키
소요시간
30 분
인분
2
칼로리
210 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질35g
탄수화물5g
지방12g
칼로리210
조리법
1
아브로스 스모키(열훈제한 해덕)를 준비합니다.
2
껍질에 녹인 버터를 살짝 바릅니다.
3
예열된 그릴이나 오븐에서 5~7분간 데웁니다. 이미 훈제된 상태이므로 익히는 것이 아니라 데우기만 하면 됩니다.
4
등뼈를 따라 생선을 벌리고 가운데 뼈를 제거합니다.
5
김이 모락모락 날 때 버터 한 조각과 레몬을 곁들여 바로 냅니다.