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트래디셔널 웰시 카울 하프
소요시간
40 분
인분
4
칼로리
310 cal
카테고리
메인 요리
재료3 재료
양 어깨살500g
알배기 감자400g
완두콩200g
영양정보
단백질12g
탄수화물25g
지방14g
칼로리310
Gluten-Free
조리법
1
양고기를 물에 넣고 불순물을 걷어내며 끓입니다. 겨울 채소 대신 알배기 감자, 쪽파, 넓적 콩을 넣습니다. 고기가 부드러워질 때까지 끓입니다. 마지막에 신선한 완두콩과 다진 파슬리를 듬뿍 넣습니다. 케어필리 치즈와 빵을 곁들여 냅니다.