Easy 건강식All
파투슈
소요시간
20 분
인분
4
칼로리
240 cal
카테고리
샐러드
영양정보
단백질6g
탄수화물35g
지방12g
칼로리240
VeganVegetarian
조리법
1
피타 빵을 네모나게 썰어 올리브 오일과 수맥을 뿌립니다.
2
빵이 노릇하고 바삭해질 때까지 굽거나 튀겨줍니다.
3
상추, 오이, 무, 토마토를 큼직하게 썹니다.
4
올리브 오일, 레몬즙, 마늘, 석류 청, 수맥으로 드레싱을 만듭니다.
5
채소에 다진 민트와 파슬리를 듬뿍 넣고 버무립니다.
6
바삭함을 유지하기 위해 먹기 직전에 빵을 섞어줍니다.