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코니시 그릴드 정라잉 온 토스트
소요시간
60 분
인분
8
칼로리
310 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질4g
탄수화물55g
지방14g
칼로리310
조리법
1
신선한 정라잉을 손질합니다. 올리브유와 소금을 바르고 그릴에서 3분간 노릇하게 굽습니다. 구운 사워도우 빵에 마늘을 문지르고 정라잉을 올립니다. 레몬 즙과 파슬리를 뿌려 먹습니다.

소요시간
60 분
인분
8
칼로리
310 cal
카테고리
메인 요리
신선한 정라잉을 손질합니다. 올리브유와 소금을 바르고 그릴에서 3분간 노릇하게 굽습니다. 구운 사워도우 빵에 마늘을 문지르고 정라잉을 올립니다. 레몬 즙과 파슬리를 뿌려 먹습니다.