Medium 건강식Europe
콜체스터 굴 패티
소요시간
45 분
인분
4
칼로리
280 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질22g
탄수화물12g
지방18g
칼로리280
조리법
1
굴을 까고 굴즙을 따로 모아둡니다. 화이트 소스(베샤멜)를 만들고 굴즙을 섞습니다.
2
생크림, 레몬 껍질, 넛멕, 카이엔 페퍼를 넣습니다. 굴을 소스에 넣고 가장자리가 말릴 때까지 1분간 익힙니다.
3
데운 페이스트리 컵(패티)에 채워 즉시 서빙합니다.
소요시간
45 분
인분
4
칼로리
280 cal
카테고리
메인 요리
굴을 까고 굴즙을 따로 모아둡니다. 화이트 소스(베샤멜)를 만들고 굴즙을 섞습니다.
생크림, 레몬 껍질, 넛멕, 카이엔 페퍼를 넣습니다. 굴을 소스에 넣고 가장자리가 말릴 때까지 1분간 익힙니다.
데운 페이스트리 컵(패티)에 채워 즉시 서빙합니다.