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Çoban Salata
소요시간
15 분
인분
2
칼로리
150 cal
카테고리
샐러드
재료9 재료
토마토2개
오이1개
피망1개
적양파1개(작은)
파슬리한 줌
올리브 오일2 큰술
레몬 주스1 큰술
소금맛에 따라
후추맛에 따라
영양정보
단백질3g
탄수화물10g
지방20g
칼로리150
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-CarbMediterranean
조리법
1
토마토, 오이, 피망, 적양파를 작게 썰어주세요.
2
파슬리를 잘게 썰어 잘게 썬 채소에 추가합니다.
3
그릇에 잘게 썬 채소와 파슬리를 섞습니다.
4
샐러드 위에 올리브 오일과 레몬 주스를 뿌립니다.
5
맛에 따라 소금과 후추로 간을 합니다.
6
모든 재료를 부드럽게 섞고 즉시 제공합니다.