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어센틱 스완지 코클 앤 레이버브레드 케이크
소요시간
40 분
인분
4
칼로리
340 cal
카테고리
메인 요리
영양정보
단백질22g
탄수화물25g
지방15g
칼로리340
조리법
1
새조개(코클)와 레이버브레드(해조류 페이스트)를 섞습니다. 오트밀을 넣어 반죽이 뭉쳐지게 한 뒤 동글납작하게 빚습니다. 베이컨을 바삭하게 구워내고 그 기름에 반죽을 얹어 양면을 3~4분간 굽습니다. 구운 반죽 위에 베이컨을 얹어 냅니다. 스완지 해변가 지역의 영양 가득한 아침 식사입니다.